孔子所说的“不正经”的意思，你到50岁我就明白了

    有时我会感到沮丧，因为我在写作时无法弄清楚我到底想写什么。在这种情况下，一杯热咖啡是完美的。不是因为喝咖啡的放松，而是因为对咖啡强大的唤醒作用的渴望。很多人都羡慕咖啡的味道和香气，但其实我是把咖啡当成药喝的。   喝酒后大脑转得更快，可以集中注意力2小时，3小时，有时4小时，即使1小时也很难。然而，当我习惯性地使用这种药用咖啡时，问题就出现了。喝得越多，晚上睡得越浅。我仍然有更年期失眠，但没有解决办法，因为加了咖啡。 继续喝咖啡最终导致肠炎。很遗憾我生病了，但我想我应该戒掉咖啡。十几二十岁的时候，不管喝多少，肚子都饱了，就是越想越困……虽然不愉快，但随着年龄的增长，身体的局限是无法摆脱的。  当他决定戒掉咖啡时，咖啡的诱惑变得更强烈，他突然袭击了他。面对眼前的任务，他以“就这一杯！”的坚定决心一饮而尽，无情地喝下的咖啡又引起了肠胃炎。直到我抓住我疼痛的胃，我才说，‘是的，我不能再这样做了。我的身体不明白！咖啡结束！结尾！' 决定 然后，在某个时候，他再次陷入诱惑并重复自己。     咖啡并不是唯一受到影响的东西。鲁莽的食欲也是如此。当有什么东西被堵住而你感到不满意时，简单的家常饭菜是不够的。急剧膨胀的胃口已经迅速失去了辨别力。由于某种原因，如果你只吃面粉，你会忘记一起吃饭的速度，对体重增加惊人的恐惧会暂时消失。  Hand 正在搜索送货应用程序，并冲动地订购甜巧克力蛋糕、油腻的意大利面和比萨饼。这一定意味着他们会试图通过用甜的和油腻的东西填满肚子来抵消他们的精神上的不满。即使他知道他会后悔，他还是屈服于他的冲动欲望。    当食物一时的舒适很快过去时，付出代价的时间就会很长。半天来，他在肿胀的肚子里咕哝着，试图弄清楚他的消化何时停止工作。“这是我第一次 43 岁，还是更早，我已经30 多岁了？” 他抱怨无用的记忆，并指责他无限软弱的意志是诱惑。 经过痛苦的反思，“永远不要再被你的食欲所左右！” 我做了决定，但我做不到。打破我玻璃般的镇静无处不在，刺激的食物总是在外卖应用程序中等待。我叹了口气，快要被这冲动的食欲所左右，来回无法衡量。  为什么随着年龄的增长会出现身体限制     唯一让我心动的是咖啡和我的胃口。虽然担心体检的胆固醇水平，但深夜零食让我很感动，即使现在知道不合理，我也冒险看一整晚成为热门话题的电视剧。身体上的限制越来越多，对某事的渴望和渴望似乎与年龄无关。  追求欲望和欲望这么多年，当自我怀疑的余波累积而我精疲力竭时，我在某个时候想，“哦，我真笨！” 似乎有一种感觉潜伏在心底，发出我身体沉重，不断自责和后悔的信号，但实际上，我并没有把它当回事。 这么一想，我就不想再傻了，我想摆脱毫无意义的自责和像烟囱一样的后悔。然后，发生了一个非常微小而微妙的改变。那颗小小的心越来越清晰，奇怪的是，那些不受欲望支配的事情开始断断续续地发生。  不管咖啡的效果多么拼命，选择花草茶的时间增加了一两次，当食欲如旋风般快要上升时，我试着练习把注意力转移到走路上。它并不总是成功的，但我想我正在慢慢地学会避开欲望和欲望。似乎也有相当大的力量去察觉瞬间的欲望和欲望。 回想起来，我想我现在明白了孔子“无关紧要”的意思。40 岁并没有自动让我在诱惑中变得更强。不知这是否意味着，在无数次的试探和无数次的自责和挫折中，不断地陷入“集中心”，是不是“不透”，而这在孔子四十多岁的时候是可能的。 到50岁才去有意识地修习定心为时已晚，这并非没有感觉。但是，考虑到预期寿命增加了100年，如果再晚10年就好了。最后，随着年龄的增长，身体限制不断出现这一事实是你身体发出的一个信号，不要被这些和其他欲望和欲望所左右，让你的身心过度劳累，而是要保持你的心，谦逊地生活。  

▲ 似乎有一种感觉潜伏在我的心底，传达出我身体沉重，不断自责和后悔的信号，但其实我并没有把它当回事。