《中华文明之美》推出营养食谱 助力高考！

《中华文明之美》

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。少年勇挑重担、奋勇争先，本周《中华文明之美》将分享古代少年当自强的故事，激励中国少年奋勇向前！

立志少年好榜样。人生自古谁无死，留取丹心照汗青，民族英雄文天祥克服贫苦的条件终金榜题名；于谦少小立志、勤学上进；司马迁20岁为历史而壮游……小小少年，志在远方，他们冲破条件的束缚，使自己成为国家的栋梁之才。本周《中华文明之美》，跟着师傅对话千古有志少年！

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勤奋少年腹有诗书。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，古代著名哲学家王充，少年时一天能背千字；古代著名文学家王筠，少年苦读诗书，后著书百卷，流传百世；北齐著名学者李铉，睡觉时衣不解带；司马光手不释卷，不知饥渴寒暑。少年就是一座宝矿，勤奋用功终成大器。

逆袭少年当自强。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。苏秦为专心读书曾悬梁刺股，范仲淹家境贫寒却艰苦奋斗，匡衡为了看书凿壁偷光。古代的史书上为逆袭的少年记了重重的一笔。

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少年良师不可少。学者必有师,师者,所以传道受业解惑也，师傅将带大家温习岳飞拜师周桐，王羲之之师卫夫人的故事。高考已进入冲刺阶段，考生异常紧张，为缓解考生压力，本周《中华文明之美》邀请中医主治医师，中医学硕士高荣荣给大家带来私密营养食谱，缓解学子压力，助力高考。荣荣老师推荐香菇虫草老鸭汤预防感冒，红枣猪肝汤提高记忆力，五黑养精粥增强体力，枣仁龙眼养心汤宁心安神助眠！

少年强则国强，《中华文明之美》祝考生们考试时精神、体力俱佳，发挥出色，取得优异成绩！