杨紫断食N天只瘦0.1斤 杨紫是怎么减肥的

【导读】：杨紫这个人大家肯定不陌生，杨紫给网友的印象就是可怕很努力。前天杨紫发了一个微博。爆料自己断食N天只瘦0 1斤。那么杨紫是怎么减肥的？下面就一起来看看吧！

杨紫断食N天只瘦0.1斤

知道杨紫一直在减肥，然而没想到，她的减肥之路这么艰难又心酸。

昨天她发了一条微博，说自己很多天没吃东西了，结果却只瘦了0.1公斤。

评论里还和“关关”说，自己之前吃营养餐，明明是既营养又减肥的，然而她吃，却胖了6斤.......

惨就一个字，橘子君都心疼了.......

减肥，对于所有女生来说，就好比洪水猛兽一般。

有的女生一顿不就能瘦2斤，然而有些女生，和凉水都能胖3斤。

单说说杨紫吧，她的减肥经历，简直是一部男默女泪的心酸史！

杨紫是怎么减肥的？

在她的微博搜“瘦”字，有41条结果.....

可见她对减肥有多执念啊......

为了减肥，她和很多女生一样，什么都做过了。

去健身房锻炼，做有氧运动↓

晚饭不吃，每天晚上跑步一小时↓

要吃只吃清水煮菜，锅里只有萝卜、几片青菜、一小截玉米，油都没有↓

为了督促自己，曾把手机屏保都设成了两只猪↓

作为一个易胖体质的女生，杨紫在拍很多部剧之前都得减肥....

杨紫简介

2011年的拍摄《幸福来敲门》的时候，19岁的杨紫因为受不了镜头前发胖的自己，用一周狂减10斤，每天不吃饭，实在饿了就吃点酸奶和樱桃，加上在酷暑下拍戏，最后因为体力不支在片场休克。

杨紫，1992年11月6日出生于北京市，毕业于北京电影学院2010级表演系本科班，中国内地影视女演员[1] 。

2002年，因出演古装历史情感剧《孝庄秘史》开始崭露头角。2004年，凭借青春校园喜剧片《女生日记》提名第12届中国电影童牛奖最佳儿童演员[2] ；随后，因主演情景喜剧《家有儿女》被观众熟知[3] 。2012，凭借惊悚片《守株人》获得第14届中国电影表演艺术学会奖新人奖[4] 。2013年，加盟青春励志偶像剧《花非花雾非雾》[5] 。2014年，主演战争题材偶像剧 《战长沙》[6] 。

2016年4月，杨紫第二次合作孔笙导演团队的作品《欢乐颂》第一季[7] ；同年7月，她还主演古装玄幻剧《青云志》播出[8] 。2017年，主演玄幻剧《天乩之白蛇传说》[9] 。