慢综艺《向往的生活》已经开播有一段时间了，今年的家安在了湖南常德桃花源里。

这里好山好水好空气，远离城市喧嚣，贯穿节目的活动都成了种桃林，真的是非常有现代陶渊明的feel~~

小H这只狗生赢家携他的爱人小O继续常驻《向往的生活》，彩灯这只享受孤独，热爱思考的番鸭继续在院中一角遗世独立。

而小羊则多次更迭，从老点到小点再到现在的小不点。除了小不点这只小羊，《向往的生活》还迎来了新的常驻嘉宾“小绵羊“张艺兴！

黄老师，何老师，彭彭子枫兄妹，再加上张艺兴，一家人整整齐齐共同努力，建造自己的家园，过上向往的生活。

二、

目前正片已经播出了4期，小绵羊的加入确实给观众带来了惊喜！先来说说个人感觉惊喜的几个点：

一开始，张艺兴要坐船来桃花源。旅途疲劳，坐在小船上，张艺兴要站起来动动胳膊动动腿，活动一下身体，

但是，没活动几下他上半身就在练习Krump的动作了！

需要活动身体的时候，就练习舞蹈，站在船上脚不方便动啊跳啊，就站立练习上半身的动作，正所谓“此时，此地，此身”，厉害！

接着，张艺兴给他的师父带来了礼物，那就是五斤生牛肉！在《向往的生活》能吃上肉是多么不容易，又是多么幸福开心的一件事啊！

大家听到这个礼物后，全都感到非常惊喜！黄老师问，是怎么把牛肉带进来的，张艺兴答，我直接对盘查行李的人说这是音响，于是就被放行了。

张艺兴不愧是“老狐狸”的徒弟，他带了一个行李箱和一个泡沫箱，把牛肉封在泡沫箱，在对检查人员说里面放的是音响。

检查人员只顾着检查行李箱，没检查泡沫箱，于是牛肉就被成功带进家里了。

看过极限挑战的观众也许会知道张艺兴害怕鸡鸭鸽子这些尖嘴动物，正好《向往的生活》里面有一只彩灯还有一群鸡，于是张艺兴对彩灯和小鸡的反应也很搞笑。

何老师在节目里经常鼓励和帮助张艺兴，开玩笑跟节目组约定，说张艺兴进鸡窝拿个鸡蛋出来就算是种了一棵树。还对张艺兴说，三天就能突破这种恐惧。

徒留张艺兴在一旁瑟瑟发抖~~

三、

张艺兴从来没有参加过纯生活类的综艺，没有任务，他不知道要做什么，不知道做什么他就感觉无所适从，有些茫然。在厨房，一直在问师父需要做什么。

师父也很暖心，非常理解张艺兴的感受，说之前跟艺兴参加极限挑战都是在抢别人箱子，任务很多，我们是一起出生入死的人啊。

小绵羊和老狐狸结缘于极限挑战，而且小绵羊叫老狐狸都叫师父，感情很深厚。现在，两人又相聚在《向往的生活》，他们两人的回忆和感觉也会勾起观众们的回忆和感觉。

张艺兴的第一顿晚餐还在跟师父说，“我妈让我多跟您学做菜”，还在师父旁问“排骨是什么做法”“放的是什么料”“生抽和老抽的区别是什么”。

结果第二顿晚餐的时候，张艺兴已经掌勺了！师父当了甩手掌柜，张艺兴全权掌管晚餐，做了蛋炒饭，小炒肉等家常菜。

彭彭在一旁惊讶地问“你还会颠锅？”张艺兴说“会啊”。

晚餐被大家吃得干干净净，得到了一致夸奖！嘉宾来做烧烤的时候，张艺兴还做了牛肉，切肉，腌制，煎牛排，调酱汁，做菜很熟练，再次得到了大家的夸奖！

做牛肉的过程里还发生了一件有趣的事情。

在张艺兴切肉的时候，狗子小H闻到了牛肉的香味，乖乖地坐在张艺兴脚边，两只黑眼睛瞪得圆圆的，目不转睛地盯着张艺兴。

张艺兴扭头看到了小H这副可怜模样，又转回去继续切肉，结果不一会儿，他就丢给小H一块牛肉，还说着“给你，给你”。

小H吃了一块肉尝到美味更不肯离开厨房了，后面张艺兴把腌制中的牛排放到比较矮的饭桌上，小H两只脚扒在桌上叼走了一大块牛排，

张艺兴沉迷做菜，来来去去都没发现！后面，总算看到小H“作案”，张艺兴没有上去阻止小H，而是大喊，师父，小H偷吃牛肉。

最后，还是何老师出面拯救现场，摆平了小H。

四、

在最新播出的一期节目里，张艺兴还和他的“绯闻女友”杨紫同框，而且两人的睡衣居然是同款！不论是款式材质还是颜色图案都是一样的！

虽然两人在传绯闻，但是两人表现得都很自然大方，是好朋友相处时的状态，而不是刻意躲避，遮遮掩掩。

更可贵的是，他压根儿就没想过借助此类事件来炒作自己。不似某些流量爱豆，有事没事就喜欢找事情来炒作自己，为自己提升曝光度。

这大概便是他出道多年，但能真真切切做到“万花丛中过，片叶不沾身”的真正原因吧。

毕竟一个人只有心怀坦荡，才能不忘初心。

除此之外，张艺兴还为节目带来了很大的热度，并且他与黄老师和何老师两人都相熟，既会做音乐又会做饭，与节目匹配度很高。

而观众也可以通过这个节目看到张艺兴生活中的一面，更加了解他的为人。对节目组和张艺兴来说，这是一种双赢的结果。

现在，毫无疑问张艺兴是顶级流量之一，发展得很好。

他不仅在舞蹈、音乐和影视方面都赢得了好口碑，而且成立了染色体娱乐集团有限公司，选拔自己的练习生进行培养。

所有这些成果都离不开一句话，就像他的微博名所说的“努力努力再努力”。下面我们一起来看看张艺兴一直以来走过的路吧。

五、

2012年，张艺兴作为韩国男子组合EXO中的一员出道了，当时这个来自湖南的男孩子只有21岁。

在韩国这个高手云集，竞争残酷的组合里，张艺兴是团队里的舞蹈担当！17岁只身一人来到韩国当练习生，为了赢得出道，四年来他每一天拼命练习舞蹈。

每一天从早上练到深夜。在深夜在没有灯光的练习室，他一个人就着室外的月光练习。月光朦胧也没有关系，

他抛开所有的外部因素，音乐、灯光、服装、妆容和表情全部抛开，仅仅专注于舞蹈本身，从镜子里一个动作一个动作地扣自己的身形线条，以达到整体的美感。为了练习舞蹈，他坚持绑沙袋练舞两年半。他的想法很简单，如果绑着沙袋都能把舞蹈跳好，那么当去掉沙袋的时候，舞蹈只会跳得更好。

为了练习舞蹈，他三年多没有回家，留在韩国练习；为了练习舞蹈，他的T恤被汗水湿透，稍微拧一下就全是汗。

为了练习舞蹈，他从以前的活泼开朗沉淀为稳重内敛。

在EXO第一次登上快乐大本营的时候，节目上播出了一些张艺兴以前参加节目的一些视频，主持人都在感叹四年的时间他变化很大，内敛了很多。

张艺兴没有多说什么，只是抿嘴微笑。在被问到感到辛苦的时候，坚持下去的动力是什么，张艺兴回答说，想证明给外公外婆看张艺兴做出的成绩。

在《这就是街舞3》，张艺兴在四位队长斗舞这一环节获得胜利，这一场斗舞也非常火，非常吸粉！

当时张艺兴跳的舞种是Krump，动作流畅，兼具力量感和暴力美感，表情也十分专业。

并且在紧张激烈的斗舞环节，他仍丝毫不差地完成帽子戏法动作，引起满堂喝彩！其舞蹈能力之强令现场的专业舞者惊叹“他的舞蹈是拿去比赛也能获得名次的”。

值得一提的是，这场斗舞是张艺兴人生中第一次斗舞，而Krump这个舞蹈他只学习了六个月！

这六个月不是完全地空出来去学习舞蹈，而是正常排满了行程，包括但不限于两场演唱会、春晚彩排、跨年晚会彩排、录制综艺《我是唱作人》、发行专辑。

《这就是街舞3》中的另一位队长王一博也当面赞叹张艺兴“真的是很努力”，还说到自己在酒店的时候听到楼上“咚咚咚”跺脚声很响，很用力。

其实是张艺兴在练习舞蹈动作。在熬夜录制节目后，早上六点在酒店里，张艺兴仍然优先练习舞蹈，练完再睡觉。

六、

张艺兴不仅热爱舞蹈，也热爱音乐，他希望成为一名音乐制作人去制作自己的专辑。

音乐是需要时间打磨的，张艺兴只能见缝插针地一点一点地挤出时间去做音乐。他说，拍戏的时候晚上睡觉之前或者是不睡觉先把词背好。

导演说“好，停”拍戏换景换机器的时候，就跑到自己的车上做音乐。

有五分钟的时间，至少可以把音乐高低音调一调。导演说“好，开始”就马上跑过去。就这样跑来跑去。

张艺兴的专辑没有制作团队，事情都由自己一个人扛，张艺兴虽然感到非常累，但是也感受到了更巨大的成就感。

张艺兴的努力努力再努力真的不是随便说说的。

13岁参加选秀的时候，林俊杰告诉他“努力4年看看”，他一直努力，被选入当练习生；

17岁开始为了出道，每天从早到晚练习，他一直努力，作为EXO成员参加快本；每次表演之前都一直努力，只为了演出更加完美。

现在，他也没有停下脚步，一直努力更新自己，时刻准备着。

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