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2022-05-24 09:35 来源:shouyoubus.com 作者:佚名
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多吃绿叶蔬菜蚂蚁庄园?这是蚂蚁庄园5月24日小课堂的问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么大家知道5月24日蚂蚁庄园正确答案是什么吗?接下来就让我们一起了解一下5月24日蚂蚁庄园今日正确答案吧!
1.多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗?
确实有好处
没啥好处
2.正确答案:确实有好处
3.答案解析
吃绿叶蔬菜对眼睛其实很好。像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素,对于预防白内障有很大帮助。根据研究,绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝;而β-胡萝卜素,可以在体内转变成维生素A,预防“干眼病”等症。
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